Grosser Herbst-Bal Folk am Samstag 14. November 2026

im Grossen Saal, Ackersteinstrasse 190, Zürich-Höngg (Tramhaltestelle Meierhofplatz)

Nachmittagsprogramm: Workshops von 14 - 17 Uhr:

Tanz neu erfahren mit Guilhem Herinx (14-17 Uhr)

Was macht einen Tanz aus? Was ist Improvisation? Gemeinsam hinterfragen wir eure Tanzpraxis und erkunden, was Tanzen für euch bedeutet.

Du möchtest deinen Tanz neu entdecken und deine gewohnten Bewegungsmuster hinterfragen? Dann findest du in diesem Workshop viele Anregungen, um deinen Tanz weiterzuentwickeln und ihn noch stärker nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.

Im Zentrum unserer Erkundungen steht die Improvisation.

• Auf technischer Ebene: Wir erkunden die Merkmale, die den Tänzen ihren jeweiligen Charakter verleihen, und arbeiten daran, sie tänzerisch umzusetzen.

• Auf Gruppenebene: Wir erproben, was die Verbindung zu anderen Tanzenden stärkt und zum Zusammenhalt der Gruppe beiträgt.

• Auf Beziehungsebene: Wir untersuchen, wie im gemeinsamen Tanzen ein Dialog entsteht und wie wir tänzerisch miteinander kommunizieren.

Dieses ganze Abenteuer findet tanzend statt! Wir nutzen eure Tanzkenntnisse, um neue Perspektiven auf eure eigene Tanzpraxis zu gewinnen. Dabei werden wir Polka, Scottish, Mazurka, Lang dans, Pilé menu, Andro, Plinn, Rond de Saint-Vincent, Ridée, Chapelloise und bestimmt noch weitere Tänze tanzen.

Wenn ihr eure Wahrnehmung des eigenen Tanzes verändern möchtet, werdet ihr in diesem Workshop viele Anregungen finden, um euren Tanz weiterzuentwickeln und ihn noch stärker nach euren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Dieser Workshop richtet sich an erfahrene Tänzerinnen und Tänzer, die ihre Fähigkeiten und ihre Lernkompetenz weiterentwickeln möchten.

Guilhem Herinx ist ein bekannter Tänzer, Tanzpädagoge und Bewegungstherapeut, der sich vor allem auf Folk- und Volkstänze (Bal Folk) spezialisiert hat. Er ist seit rund 40 Jahren in der Folktanzszene aktiv und gibt seit über 20 Jahren sein Wissen in Workshops, Kursen und Festivals weiter – unter anderem in der Schweiz (wie in der Vallée de Joux) und in Frankreich.

Tauche ein in die Vielfalt des Bal Folk mit Linda Trolese (15.30-17 Uhr)

Tauche ein in die Vielfalt des Bal Folk! In diesem Workshop lernst du verschiedene Tänze kennen. Der Schwerpunkt wird beim Paartanz Mazurka liegen. Geeignet für Einsteiger:innen bis Fortgeschrittene, die ihre Leading Qualität bei schon bekannten Tänzen verfeinern möchten, kein:e Tanzpartner:in notwendig, du darfst gerne alleine kommen!
Webseite Linda

Musikworkshop mit Rudemà

Für alle Instrumente und alle Niveaus. Mit Fabio (Gitarre), Francesco (Violine, Nyckelharpa) und Luca (Dudelsack, Flöten, Melodica) von Rudemà. Sie spielen mit Euch bekannte Bal Folk Tänze zu traditionellen italienischen Musikstücken. Dafür bringen sie ihr breites Repertoire sowie italienische Leidenschaft für lebendige Tanzmusik mit.
Noten werden vorher zur Verfügung gestellt.
Anmeldung obligatorisch mit Angabe zum Instrument an: balfolkzueri@gmail.com

Abendprogramm: Bälle mit live Musik ab 18 Uhr

GRO (CH/P/S): Drei Musiker:innen: Martina aus der Schweiz, Zé aus Portugal und Tyko aus Schweden. Drei musikalische Persönlichkeiten, die zu einer kraftvollen und spannenden musikalischen Sprache zusammenfinden. Volkstanzmusik aus ihren Heimatländern sowie eigene Kompositionen bilden den Kern des Repertoires. Die Tradition und ihre Formen respektierend, auf kreative und fortspinnende Art, mit wilden Variationen und feurigen Improvisationen.

Echte Musikköche mit einem reichen Menu an geschmackvollen Stücken aus ihrer eigenen Küche.  Webseite GRO

Rudemà (IT): Das Trio Rudemá verbindet die musikalischen Traditionen Norditaliens und Europas mit eigenen Kompositionen. Fabio (Gitarre, Gesang), Francesco (Violine, Nyckelharpa) und Luca (Dudelsack, Flöten, Melodica) sind seit 2009 gemeinsam unterwegs. Ihre Musik ist geprägt von den Tänzen und Liedern der Dolomiten und des Alpenraums, von irischen und keltischen Traditionen und der europäischen Volksmusik. Mit viel Spielfreude und einem feinen Gespür für den Balfolk bringen sie traditionelle Klänge und eigene Stücke auf die Tanzfläche. Webseite Rudemà

Rahmenprogramm ab 17.30 Uhr:

• Mitbringbuffet mit Euren kulinarischen Überraschungen (bitte Geschirr und Besteck ebenfalls mitbringen!)

• Kinderraum zum Spielen (mit Betreuung Unterstützt durch Eltern)

Eintritt: Kollekte

Was ist Bal Folk?

>> Hier kannst du mehr über Bal Folk erfahren